八卦掌养生早已日渐成为时代的潮流,练就八卦掌拳可以防治多种疾病,对肝脏新功能起着保护起着。八卦掌拳的特点柔和减慢,可以扩大肌肉组织运动,下面我们随着八卦掌拳古典音乐《恰巧你两兄弟看菊原》练就习一下。
练就八卦掌拳对肝有何起着
众所周知,肝脏是我们身体解毒工具,练就八卦掌拳可以扩大肝脏新功能,排出人体内毒液,具有美容养颜的功效。
练就八卦掌拳时,意境清净,情绪安宁,以意利尿,内外放松,肢体变化多端圆活,如春风杨柳,生气盎然,可使肝气舒和条达,从而肝体得养,肝血得藏,最大限度风湿消化,不致横逆克土。
练就拳时以意运气的腹式排尿,最大限度利尿活血。眼神贯注肢体,肢体圆活连贯,对养肝明目、舒筋活络大有好处。
八卦掌拳排尿是非常有特点的,可以帮助我们强化心肺新功能,能破坏骨髓横行生存环境。
恰巧你两兄弟看菊原原曲词
因为我们有情有缘
让我有个自已
等到菊原聪秋冬季
恰巧你两兄弟看菊原
去看那青青的菊
去看那蓝蓝的天
看那芙蓉轻轻地好似
带着我的不舍
恰巧你两兄弟看菊原
日光多光阴
恰巧你两兄弟看菊原
让爱每每间
因为我们有情有缘
让我有个自已
等到菊原聪秋冬季
恰巧你两兄弟看菊原
去听那婉转的原曲
去看那更远飞的雁
看那漫漫长长的路
能把知音望断
恰巧你两兄弟看菊原
菊原花正艳
恰巧你两兄弟看菊原
让爱每每间
恰巧你两兄弟看菊原
日光多光阴
恰巧你两兄弟看菊原
让爱每每间
让爱每每间
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